特邀发言人 凯西·凯特 will present “促进健康而不是大小:教10bet体育移动端照顾自己的身体” 在明尼苏达州友谊学校 2013 年 10 月 1 日下午 6:30-8:00 本次活动是向公众开放。

此活动由明尼苏达州之友学校家长参与委员会 (P.I.C.) 赞助。 RSVP 非常感谢 651-917-0636。

Friends School of Minnesota 位于 1365 Englewood Avenue in St. Paul, Minnesota, 55104。

演示说明:

“预防儿童肥胖”的令人震惊的运动每天都成为头条新闻,提出了真正的担忧。但  尺寸预防 运动还增加了体重耻辱感和对肥胖的不切实际的恐惧——进一步为饮食失调装上了枪,同时加剧了每个人对体重和身体不满的焦虑。有充分证据表明,体重耻辱和对身体的不满不仅没有帮助,反而会导致与身体的对抗关系,从而导致 更穷 饮食和健身习惯,健康状况下降,最终导致体重 获得.有鉴于此,必须停止短视和片面的方法,取而代之的是“首先无害”的新健康模式。

The 健康的身体;教10bet体育移动端他们需要知道的 与美国国家饮食失调协会 (NEDA) 联合出版的课程是通用的, 尺码中性,针对肥胖率上升和饮食失调等常见风险因素的健康促进课程有 11 个引人入胜的课程。推广 健康而不是体型, 课程教导学生建立基于内在品质与外表的身份,与自己的身体保持一致,渴望为健康和健身而谨慎饮食,接受由此产生的不同大小和形状,并在面对相反的文化压力。

当教育工作者和家长了解到以体重为中心的健康方法会增加问题时,他们会持开放态度,甚至渴望学习一种有效的替代方法,以在当今充满挑战的环境中应对肥胖和饮食失调的常见风险因素。本演示文稿提供了证据,说明为什么向下一代促进健康与体型相比比以往任何时候都更加重要,以及如何催促促进这一范式的经验教训 在学校。

关于主持人:

凯西·凯特,LICSW 是一位心理治疗师,也是国际知名和受人尊敬的作家、演讲者和顾问,30 多年来,他专门从事治疗和预防各种身体形象、饮食、健身和体重相关问题。对在了解这些问题的原因方面取得的进展没有得到有效预防的配合感到沮丧,凯特制定了 健康的身体形象 1998 年和 2005 年的课程,以及 2012 年的健康身体课程。吃得好,享受身体运动和健身,并欣赏由此产生的健康、不同的尺寸和形状。

问题?
Jeannette Lutter-Gardella,学校助理校长 
651-917-0636